Log in

Registreren

PLTS ROTTERDAM HOOGSTRAAT

Nu open!

Explore PLTS Hoogstraat

Welkom bij PLTS

PLTS is het toonaangevende boutique Reformer Pilates concept in Nederland, met 50 minuten durende high-intensity workouts waarin kracht, uithoudingsvermogen en balans samenkomen. Onze innovatieve oefeningen verlengen en versterken het lichaam door gecontroleerde bewegingen—zodat je elke keer de studio verlaat met een gelukkig, sterk en energiek gevoel.

De ultieme full-body workout

PLTS laat je op de beste manier de burn voelen. Elke les is een krachtige mix van zweten en sculpten, waarbij kracht, uithoudingsvermogen en balans samenkomen in één vloeiende workout. Reken op full-body inspanning, gerichte bewegingen en serieuze resultaten.

Sculpten

Je zult een slanker en sterker lichaam zien door met precisie en controle de diepere spierlagen aan te spreken.

Goede Houding

Tijdens je PLTS-les verbeteren, corrigeren en behouden we een juiste lichaamshouding door ons te richten op de core, rug en stabiliserende spieren die bijdragen aan een betere houding.

Sterke Core

Een sterke, stabiele core ondersteunt je wervelkolom, verbetert je balans en vergroot de controle over elke beweging—op én naast de Reformer. Door de diepe buik- en bekkenbodemspieren te activeren, bouwen we aan een kracht die je lichaam beschermt en je resultaten transformeert. Je voelt het, en ja—je ziet het ook.

Positieve acties zorgen voor positieve resultaten

Elke minuut word je een sterkere versie van jezelf. En onze leden zijn hier om het met je te delen! In deze klantreferenties leggen ze uit hoe zij de beste versie van zichzelf worden met PLTS!

@plts_studios

Let's sculpt together

Maak een account aan en krijg toegang tot onze class packs en lidmaatschappen.